Hälsporre (plantar fasciit) innebär att en sporre av kalk har bildats på din häl. Långt ifrån alla som drabbas av tillståndet har ont av det. Hos vissa patienter är dock smärtan väldigt påtaglig. Därför kan du vilja utföra vissa övningar för att lindra smärtan och...
Hälsporre övningar – massage och andra behandlingar
läs mer